tag:blogger.com,1999:blog-33173738397213668882024-02-07T16:40:05.342+01:00Blogu' lu' IuliIulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-82388663175948211982009-06-02T23:48:00.002+02:002009-06-03T00:05:30.142+02:00Tabata protocol și Carpathian AdventureOvidiu m-a convins să mă înscriu și eu la <a href="http://www.carpathianadventure.ro">Carpathian Adventure 2009</a>, un adventure race care anul ăsta are loc în Făgăraș. Țelul ar fi să terminăm cursa: avem la dispoziție 72 de ore pentru aprox 50km de mers pe jos (orientare și denivelare pozitiva >4000m -- datele din concursurile anterioare), 80km e bicicletă, ceva mers cu pluta, rapel și peșteră.<br /><br />Au mai rămas doar doua luni și mi-am dat seama dupa ultimele meciuri de fotbal ca am rămas mult în urmă cu pregatirea fizică. Cum in echipa suntem doi doctori și trei sferturi (nu mă întrebați când susțin teza :P), am hotărât să caut o metoda științifică de antrenament. Am gasit-o.<br /><br /><a href="http://findarticles.com/p/articles/mi_m1608/is_5_20/ai_n6011850/">Tabata protocol</a> e o metoda de antrenament descoperită de acest medic japonez și care constă în ceva foarte simplu: 7-8 repetări ale unui exercițiu (alergat, biciclat) la intensitate MAXIMA pt. 20 de secunde, apoi recuperare 10 secunde. Se mai adauga 5 minute incalzire si cool-down înainte și după. Asta e tot. Un articol mai științific (care descrie și evaluarea, grupul de control, etc.) este disponibil <a href="http://www.cbass.com/SEARCHOF.HTM">aici</a>.<br /><br />Personal, articolul m-a convins și vreau să-l pun la încercare. Pentru a vedea dacă rezultatele sunt convingătoare, o să-mi măsor saptamâna asta capacitatea de efort (<a href="http://en.wikipedia.org/wiki/VO2_max">VO2 max</a>), și o voi compara cu a doua măsuratoare, peste 6 săptămâni. Sper ca rezultatele publicate să fie repetabile. :D<br /><br />Metoda este doar un exemplu de <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Interval_training">interval training</a> dus la extrem. Avantajul față de alte metode de antrenament este că îmbunătățește atât capacitatea aerobă (efort de durată) cât și cea anaerobă (putere, explozie). Deci îmi va prinde bine și la fotbal...<br /><br />Evident, în weekend voi merge la munte și voi face si ture pe bicicletă. Ăsta însă e un antrenament perfect pentru zilele săptămânii când stau prost cu timpul.<br /><br />Azi am făcut primul antrenament pe bicicleta medicinală, stupoare: am reușit să fac doar 4 repetări! M-a terminat complet, de-abia am reușit să mai cobor treptele spre vestiar. Cel puțin într-o privință este foarte eficient: te aduce la epuizare cât ai clipi!Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-7881523893584842282008-08-03T13:23:00.000+02:002008-08-10T13:48:34.632+02:00Cu cortul în BinntalWeekendul trecut am facut o tură de 2 zile in regiunea Binntal. Am fost 11 oameni, 6 corturi, o adevărată expediție, după cum s-a exprimat Răzvan. Obișnuitul link către <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Binntal">picasa</a>.<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpkiCBsGKHNdyLV05T4NSINZhQbr0UW9iGd9GpHyLjUD93S_d6lMPd5l_0XqPxGQAhLB20ydmLwMY_nvCuVVwSWUBOvluESTDyILRagtGJtwzobU18TW5hEcq384EkIkQm4QxAxe-Isbw/s1600-h/IMG_2708.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpkiCBsGKHNdyLV05T4NSINZhQbr0UW9iGd9GpHyLjUD93S_d6lMPd5l_0XqPxGQAhLB20ydmLwMY_nvCuVVwSWUBOvluESTDyILRagtGJtwzobU18TW5hEcq384EkIkQm4QxAxe-Isbw/s320/IMG_2708.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5232849135076092754" /></a><br /><br />Am plecat cam târziu, așa că am pus cortul ceva mai sus decat aveam de gând, imediat după ce am trecut de Albrunpass, in jur de 2300m altitudine. A fost prima ieșire cu cortul pe anul ăsta, și am avut ocazia să încerc noul meu reșou MSR, pe care am dat o mică avere.<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Binntal/photo#5231471556214663138"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh3.ggpht.com/jaguarul/SJnrqbC8J-I/AAAAAAAAEcQ/Tm9BeZ7ohTA/IMG_2521.JPG?imgdl=1" border="0" alt="" /></a><br /><br />Seara a fost excelentă, ne-am holbat la stele, am terminat toată băutura (stabilisem ca fiecare din participanți să aducă o bautură specifică din țara sa -- țuica mea a avut mare succes la polonezi) și am discutat despre probabilitatea de a exista viață pe alte planete. Rock on!<br /><br />Highlightul celei de-a doua zile a fost baia din lacul Devero, la 2000m. Excelentă senzație de hipotermie, dupa câteva ore bune prin soare! De altfel, satisfacția se citește pe fețele noastre, nu-i așa?<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Binntal/photo#5231472825894193746"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh3.ggpht.com/jaguarul/SJns0U-ISlI/AAAAAAAAEeg/RR7esSc168w/IMG_2657.JPG?imgdl=1" border="0" alt="" /></a><br /><br />Ce a urmat a fost cea mai dură urcare din weekend, foarte susținută, peste 500m de denivelare, în soare puternic. Fiind un pic în urmă față de orar, am decis să o luăm pe o scurtătură, prin pasul Crampiolo. <br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh3.ggpht.com/jaguarul/SJrEeVZfrFI/AAAAAAAAEi8/U-mmTmHtEVo/IMG_2684.JPG?imgdl=1"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px;" src="http://lh3.ggpht.com/jaguarul/SJrEeVZfrFI/AAAAAAAAEi8/U-mmTmHtEVo/IMG_2684.JPG?imgdl=1" border="0" alt="" /></a><br /><br />Idee bună în sine, dar care ne-a secat de puteri, așa că primii care au ajuns la mașini au venit să îi culeaga pe cei care s-au oprit la drumul asfaltat.<br /><br />Per total o tură faină, mai ales pentru că am fost un grup mare, am stat la cort (cel mai probabil, încălcând ceva regulamente) și toată lumea a fost bine dispusă. Restul de poze, pe <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Binntal">picasa</a>.Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-27412910766408344702008-07-22T22:27:00.010+02:002008-07-23T01:41:50.741+02:006 dintr-o lovitură!<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjluH4ehtYSNb9Z4HuigH4mYsgE2Z10kl5o2YhGSYdkU8XsAhnaEJ34L8quU57Z98DOzChs3z3VON0TtB6UbvqFtW2hf6DJTWiTMk4uG2HUwo6s7Yk6RLFoQcO5FqbdJWtsYJSmDGcNBMk/s1600-h/IMG_2295.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjluH4ehtYSNb9Z4HuigH4mYsgE2Z10kl5o2YhGSYdkU8XsAhnaEJ34L8quU57Z98DOzChs3z3VON0TtB6UbvqFtW2hf6DJTWiTMk4uG2HUwo6s7Yk6RLFoQcO5FqbdJWtsYJSmDGcNBMk/s320/IMG_2295.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225938581088170018" /></a><br /><br />Nu credeam că se va mai intâmpla, dar am ieșit la prima tură de altitudine de vara asta: și încă ce tură: Pollux si traversarea est-vest a Breithorn-urilor, in total 6 varfuri peste 4000m.<br /><br />Foto: <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/PolluxTraversEDeBreithorns">Picasa</a> și <a href="http://picasaweb.google.com/patgrimpe/Pollux1907EtTraversEEstOuestDeLArTeDuBreithorn2007">pozele lui Patrick</a>.<br /><br /><h2>Prima zi: Despre aclimatizare</h2><br /><br />Din Lausanne am plecat la 6:20.. De cand cu concediul, m-am obișnuit să mă trezesc devreme, așa că nu am luat-o în tragic. Ieșirea e organizată de <a href="http://www.cas-diablerets.ch/">CAS</a>, și e o ieșire fără mașini (<span style="font-style:italic;">ecolo</span>). Atâta doar că la ora 6 dimineața nu circulă încă autobuzele, deci la gară merg cu un taxi. Drumul până la Zermatt dureză cam trei ore, timp în care colegii mei de tura socializează. Eu profit pentru a recupera puțin din somn.<br /><br />Ajunși la Zermatt, o luăm repede la picior către telecabină. E deja 9 dimineata, stațiunea se dezmorțește, vremea e superba si Cervinul ne dă binețe.<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuK4mDE9hJD8jTXxUtmBqhnuvdp9sPCTuMtnlrAFk0Qu8VxwtULL4adZgwPrfXbLum4PtBt6C_z1pQrxMeJ7hhVdowwbyXFmboDj6zZtyyq-zsC3j9mmPvjKXr2OiJ0cEKV5Hhu5vXY24/s1600-h/IMG_2199.JPG"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuK4mDE9hJD8jTXxUtmBqhnuvdp9sPCTuMtnlrAFk0Qu8VxwtULL4adZgwPrfXbLum4PtBt6C_z1pQrxMeJ7hhVdowwbyXFmboDj6zZtyyq-zsC3j9mmPvjKXr2OiJ0cEKV5Hhu5vXY24/s320/IMG_2199.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225970477012197906" /></a><br /><br />Primii 2000m de denivelare pozitivă îi parcurgem în timp record, la ora 10 fiind deja pe Kleine Matterhorn, la 3900m deasupra mării. De aici însă nu mai avem telecabină, așa ca ne echipăm și pornim către primul obiectiv al weekendului, <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Pollux_(mountain)">Pollux</a>. Facem puțin slalom printre schiori, ieșim de pe pistele de schi și lăsăm în stânga Breithorn-ul turistic, cu furnicuțele care il asaltează deja.<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQrC4Y2OHKiNtjtGo2463I-8hmFGiWGOBnMYihsWMU2urfxZts7LoaO_ZRg0M7kmyczo7nubMi2Ye1xQEGK5rqMz0sj22NQ0lWWdKoDfPm3BIPMbKKDf7-TUiVyc-a_H-6_wganazUypA/s1600-h/IMG_2223.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQrC4Y2OHKiNtjtGo2463I-8hmFGiWGOBnMYihsWMU2urfxZts7LoaO_ZRg0M7kmyczo7nubMi2Ye1xQEGK5rqMz0sj22NQ0lWWdKoDfPm3BIPMbKKDf7-TUiVyc-a_H-6_wganazUypA/s320/IMG_2223.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225972460589485810" /></a><br /><br />Cu o seară înainte mă întrebam dacă o să imi facă plăcere tura asta, sau e doar un reflex, o obișnuință de a merge la munte. Pe măsura ce ne îndepărtăm de mulțime, mă întreb ce a fost in capul meu când m-am îndoit de asemenea ture. Desigur, asta e fericirea în stare pură! Nu îmi doresc sa fiu în nici o altă parte, totul e așa cum trebuie să fie.<br /><br />Ne apropiem de Pollux, și o dată cu panta mai abruptă și aerul rarefiat încep să se strecoare primele îndoieli. Deși încerc, fericirea în stare pură se diluează, si în locul ei apare cârcoteala. Suntem în coardă, deci trebuie să țin ritmul cu Alex, cel din față. El este aclimatizat. Eu vin după 2 saptămâni de concediu si câteva luni de derivă, cu o viață cel puțin dezordonată... Îi spun o dată să o ia mai încet, dar în momentul în care incepem porțiunea de creastă cu cățărat ușor, uită și din nou accelerează. Încep să simt tot mai tare altitudinea, cred ca-mi voi scuipa afară inima care mi-e deja în gât și se zbate aiurea. Când suntem pe vârf, nu mai am decât un singur dor, să mă așez. E bine, primul obiectiv atins, un vârf frumos și pe care avem privilegiul de a fi singuri. Ne felicităm pentru primul patru-miar al weekendului.<br /><br />Coborârea începe cam deodata cu primele semne ale migrenei. Tot cam atunci mă gândesc la cine m-o fi pus sa urc aici, direct la 4000m în prima ieșire din sezon. Coborârea nu e scabroasă dar nici ușoara, pietrele se mișcă la tot pasul, zăpada e moale și alunecoasă. Suflul e in regulă, nu mai gîfîi, dar încep sa simt mușchii. Ma dor, și încep sa mă gândesc la vechea Dacie din facultate, pe care mi-o imaginez mergând in 3 cilindri. Așa mă simt și eu: sigur asta trebuie sa fie, nu e destul oxigen ca ”motoarele” sa funcționeze, de-aia mă dor mușchii.<br /><br />Ajungem cu bine la refugiul „des Guides d'Ayas”, unde primesc o primă aspirină. Refugiul e foarte frumos, și nu foarte jos. 3400m, deci dimineață nu vom avea prea mult de urcat până pe creastă. Cabanierii sunt tare de treabă, ne anunță ca vom primi cina la 7:30 și putem alege la felul 1 între paste și supă. La asemenea altitudine e mare lucru să poți alege ceva, de obicei e meniul fix.<br /><br />În așteptarea cinei luăm câte un ceai, și.. diavolul ne-a pus.. câte o bere. Durerea mea de cap se accentuează, între timp si alții se plâng de mici dureri de cap. Mă întind un pic înainte de cină, bineînțeles ca nu pot dormi. E clar. Altitudinea își face de cap cu mine, e prima oară când e atât de sever.<br /><br />La cină discutăm despre planul de a doua zi: e o zi lungă, avem de urcat pe Roccia Nera, după care urmăm creasta la aprox. 4000m non/stop până la Breithorn, urcând pe parcurs încă 5 vârfuri peste 4000m. Apoi coborât la Kl Matterhorn, si luat telecabina până în sat. Toate acestea începând cu 4 dimineața. :)<br /><br /><h2>Incă 5</h2><br />Am impresia ca nu am adormit nici un minut toată noaptea. Ceasul sună, și mă „trezesc” fără nici un efort. Că doar nu dormeam. Durerea de cap e și mai puternică, și mă gandesc pe rand la edem cerebral și apoi meningită. La micul dejun vreau sa renunț și să cobor, dar ma las convins și mai înghit 2 aspirine. Alex, cel mai experimentat și totodata medic ma convinge.<br /><br />Plecam într-un ritm ceva mai incet decât ieri, și mă simt tot mai bine. Răsăritul e spectaculos, parca aerul e tot mai plin și durerea de cap dispare complet pe nesimțite. Sunt foarte atent ca la fiecare oprire să beau 2-3 pahare de ceai, și mă oblig să mușc din batonul energetic rămas de acum 2 ani de pe Mont Blanc. Lichidul e esențial pentru o aclimatizare ușoara, și ieri nu am băut suficient. Azi nu mai fac aceeași greșeală. Urcușul e lung si plicticos în prima parte, dar o dată ajunși pe Roccia Nera ma simt in forma. Ceilalți sunt bine și ei, ne bucurăm. Ne așteaptă o tura minunată, creasta e dantelată, frumoasă. Vedem si porțiunea cea mai dificilă, unde vom cățăra în colțari :).<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzLCbEjKNJyku4koGi10aUPg9ih9DYRUx-7mfrkPGUEe462yC_NuUlKDmbeFK1voaZFrle7QFGPENWH5W7l3lzWgfzOFRFAs2I0jlzfJ-jJvz99FFzYpRVlbA9WBtUltr94Ar-7dmcETM/s1600-h/IMG_2295.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzLCbEjKNJyku4koGi10aUPg9ih9DYRUx-7mfrkPGUEe462yC_NuUlKDmbeFK1voaZFrle7QFGPENWH5W7l3lzWgfzOFRFAs2I0jlzfJ-jJvz99FFzYpRVlbA9WBtUltr94Ar-7dmcETM/s320/IMG_2295.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225980885563302002" /></a><br /><br />Primii pași pe creastă sunt un pic nesiguri, încă nu m-am obișnuit cu hăul din stânga și dreapta dar curând ajungem la primul rapel. Pierdem cam mult timp, mai urcăm un vârf și ajungem și la al doilea. Urmează locul din care putem să ne retragem, înainte de a porni pe porțiunea de cățărat. Decidem să continuam, toți ne simțim bine. Jean-Marc pare cam obosit, și eu ma simt un pic, dar ne trage ața. Pornim. Curând aflăm ca meteosuisse nu greșesc niciodată, și norii anunțați, la fel ca și vantul puternic, își fac apariția.<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwUsc1yKsJkeHYldbJGOSK35l-lovPT4A32X2tUoZFqJ81J1rNbAaFx39qTiOTrdUqt6eOqDIcQ-w3l_bkaXtW_JQtZBdpI06jVX8W_LMIR4wDYysNMZ4r939vpxwe7XsnpE35oJe82Xs/s1600-h/P7200629.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwUsc1yKsJkeHYldbJGOSK35l-lovPT4A32X2tUoZFqJ81J1rNbAaFx39qTiOTrdUqt6eOqDIcQ-w3l_bkaXtW_JQtZBdpI06jVX8W_LMIR4wDYysNMZ4r939vpxwe7XsnpE35oJe82Xs/s320/P7200629.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225982096804656162" /></a><br /><br />Ce urmează e „pure joy” pentru mine, cățărare ușoara într-un decor de vis. Chiar și ceața își are rolul ei, și vidul peste care trebuie sa calc din când în când e necesar și el. Dintr-o data, nu mai mă simt încet, fac pereche bună cu Alex, și ne oprim de câteva ori să îi așteptăm pe ceilalți. Excalmăm de cateva ori amândoi, de fain ce ne simțim. Suntem complet singuri pe creastă, dar curând ajungem din urmă o coardă de englezi. Sunt cam lenți și ne strică ritmul, dar nu avem ce face. Nu peste mult timp ajungem pe ultimul vârf al turei, Breithorn-ul turistic. Vremea tot mai rea se pare că nu a speriat prea multă lume, fiindca suntem brusc în mijlocul mulțimii.<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgir70hRvAs_J6QHyPenLBzCz5NUOpOXMQWCu6_uIghDDS2jSnBHYdZvzJ5_7kxBWUroC0SfIpTIMutH34il6DgWfwVTClSvPVaiV5jsGeUsm01pyV8Lw4xcZwJFHTXGMVCB6fmRAlrSe4/s1600-h/P7200616.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgir70hRvAs_J6QHyPenLBzCz5NUOpOXMQWCu6_uIghDDS2jSnBHYdZvzJ5_7kxBWUroC0SfIpTIMutH34il6DgWfwVTClSvPVaiV5jsGeUsm01pyV8Lw4xcZwJFHTXGMVCB6fmRAlrSe4/s320/P7200616.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5225983971134210306" /></a><br /><br />Ce urmează e doar o coborâre rapidă și dezechiparea într-un decor hibernal. Vantul sulfă tot mai tare și începe să ningă. Am avut un timing foarte bun, prindem telecabina înainte de potop. În Zermatt bem o bere și ne suim în tren, toți fericiți. Cea mai frumoasă tură tocmai s-a încheiat.Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-82457058817494542272008-03-02T22:45:00.009+01:002008-03-07T00:18:48.832+01:00Bouldering in Cresciano<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVluhXjG7Kxe-b4XUblE4frEg7ioTCnNmvo4gkupwVOXeEruh07RUYHwa-PByd7b_-krFIaVZaT5Nr1b5ve39fgB97VTh1y6PyVBJN4J81QH_W-VbkLmQaAYZS4lk20QsAb7uwJQi434k/s1600-h/IMG_1374.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVluhXjG7Kxe-b4XUblE4frEg7ioTCnNmvo4gkupwVOXeEruh07RUYHwa-PByd7b_-krFIaVZaT5Nr1b5ve39fgB97VTh1y6PyVBJN4J81QH_W-VbkLmQaAYZS4lk20QsAb7uwJQi434k/s320/IMG_1374.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5174764858017344338" border="0" /></a><br /><h2>Bouldering in Cresciano</h2><br /><br />Ca sa fugim de vremea rea, am decis sa dam o tura in Ticino, la bouldering. Nu prea stiam eu cu ce se mananca chestia asta, dar Simon si Gabi m-au convins ca e fain, si cum nu aveam nici un motiv sa stau pe-acasa, vineri seara ne-am urcat in masina.<br /><br />Cresciano e un satuc de langa <a href="http://www.bellinzonaturismo.ch/">Bellinzona</a> unde e unul din cele mai tari locuri de bouldering din Elvetia. O <span style="font-weight: bold;">gramada</span> de bolovani, intr-o padure de castani. Toamna trebuie sa fie excelent, dar nici in toiul iernii (ma rog, 1 martie nu mai e chiar toiu iernii) nu e rau. Am catarat la tricou, si ne-am prajit la soare.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXpvv9gIK8mvvbxlD5Y6rBZ0654ROHyl-Bp8fRMEX0605YhiUX4QsTF2VYx4iyqy32g9pd04BZFACGwOZ-dTApwKnI99HCe0c6x6UC1gqtTo22zYy__u6arGi9szDmcPyhMk9rywJpiPE/s1600-h/IMG_1387.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXpvv9gIK8mvvbxlD5Y6rBZ0654ROHyl-Bp8fRMEX0605YhiUX4QsTF2VYx4iyqy32g9pd04BZFACGwOZ-dTApwKnI99HCe0c6x6UC1gqtTo22zYy__u6arGi9szDmcPyhMk9rywJpiPE/s320/IMG_1387.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5174767258904062818" border="0" /></a><br /><br /><br />Am reusit ceva boulder de 5+ pana in 6a+. Dificultatea e totusi altceva fata de escalada sportiva, probabil nu as trece nici un pasaj de 6a de bouldering daca as catara cap. Dar e foooaaarte fain. Ma gandesc sa-mi iau un crashpad. Singura problema e ca am ramas fara piele pe degete. Probabil ca nu voi mai avea amprente la stanga urmatoarele 2-3 saptamani. Uite si poza care sta marturie:<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQvcstEjw1IVZ3RNSDKztha39LRNZ_zcdRLt4PVU53UHR8_XxOT6M7U4ledYEKTfL3outyTgfDqozezR20QSua3vJX8CBZZ753jSpbSlRtOcVJ_APxKAU8-S5QYIH7ttO7e8rTROmiy-I/s1600-h/IMG_1419.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQvcstEjw1IVZ3RNSDKztha39LRNZ_zcdRLt4PVU53UHR8_XxOT6M7U4ledYEKTfL3outyTgfDqozezR20QSua3vJX8CBZZ753jSpbSlRtOcVJ_APxKAU8-S5QYIH7ttO7e8rTROmiy-I/s320/IMG_1419.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5174768848041962370" border="0" /></a>Cateva poze mai faine (restul pe <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/CrescianoBouldering">picasa</a>):<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-uRwdXlP-E4OQRNE8s6oBlO3SINjjrY6r-JZX5Wu611ul8QsIEphvm_tU_AOTY4il8rovKcQGOQPfjj5bcsVLA8VDlWWbjEe3VOeW_3yT2NKvWZQocpud_jQKaM2tPluE-CfEKagDldM/s1600-h/IMG_1378.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-uRwdXlP-E4OQRNE8s6oBlO3SINjjrY6r-JZX5Wu611ul8QsIEphvm_tU_AOTY4il8rovKcQGOQPfjj5bcsVLA8VDlWWbjEe3VOeW_3yT2NKvWZQocpud_jQKaM2tPluE-CfEKagDldM/s320/IMG_1378.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5174771326238092194" border="0" /></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz6GUJs7FP44QMc69xZ3eIQFwWXo9WffVOgBWQflH8FQGnuN4fibxIXfKq4bCpGb6E92m5aoEfZAeUQusq2T9T0gRn-DwoPRhu6VcBj_2AojZEN1zsZL-oR8x16cBCau_yi9x952eiawk/s1600-h/IMG_1314.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz6GUJs7FP44QMc69xZ3eIQFwWXo9WffVOgBWQflH8FQGnuN4fibxIXfKq4bCpGb6E92m5aoEfZAeUQusq2T9T0gRn-DwoPRhu6VcBj_2AojZEN1zsZL-oR8x16cBCau_yi9x952eiawk/s320/IMG_1314.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5174769268948757394" border="0" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr7ew0gvREldAvDRVkYFPqWozw2CVd13x-5K4Pn8M0m9LCcHyoAHmah4eV7exX2Sm60BPvRo_VtOGDbKoJmU5QOaa0KtB3ovASFTMr4LD4uc_Igf8GJmutrlPlGUGujD9P80sKUnehH-I/s1600-h/IMG_1411.JPG"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr7ew0gvREldAvDRVkYFPqWozw2CVd13x-5K4Pn8M0m9LCcHyoAHmah4eV7exX2Sm60BPvRo_VtOGDbKoJmU5QOaa0KtB3ovASFTMr4LD4uc_Igf8GJmutrlPlGUGujD9P80sKUnehH-I/s320/IMG_1411.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5174771592526064562" border="0" /></a>Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-43362725127683335642008-02-10T22:56:00.002+01:002008-03-06T23:42:28.638+01:00Ski de tura (Kroenten, 3108m)<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh3.google.com/jaguarul/R9BwOqZMaqI/AAAAAAAADUI/dRj7c_ZGVA8/imm023_21-1.jpg?imgmax=720"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px;" src="http://lh3.google.com/jaguarul/R9BwOqZMaqI/AAAAAAAADUI/dRj7c_ZGVA8/imm023_21-1.jpg?imgmax=720" alt="" border="0" /></a><br /><h2>Planu de-acasă</h2><br /><br />Ca să nu rămân pe-acasă şi weekendul ăsta, am hotărât sa merg la o tură de ski împreuna cu Simon. Avea el o idee, să urcăm pe Kronten, pe o rută prin Leutschach huette care traverseaza două pasuri înainte de a ajunge pe vârf. Suna destul de challenging, mai ales că urma să facem tura într-o singură zi, ne-având cum să urmcăm în seara dinainte la cabană. Totalul era undeva la 1600m de denivelare pozitivă, şi vreo 7 ore de mers. Destul de mult, dar făcubil.<br /><script type="text/javascript" src="http://map.search.ch/api/map.js"></script><br /><script type="text/javascript">new SearchChMap({center:"d/ti0mjc2ng",x:-278,y:-289});</script><br /><div id="mapcontainer" style="border: 2px inset rgb(204, 204, 204); width: 410px; height: 360px;"><br /><noscript><br /><div><br /><a href="http://map.search.ch/intschi?x=-278&y=-289"><br /><img src="http://map.search.ch/chmap.jpg?layer=bg,fg,copy,draw&zd=8&x=-518&y=-469&poi=verkehr,kultur,berg,pass,wasserfall,anzeigen&w=480&h=360&d=ti0mjc2ng&base=Intschi+UR" style="border:0" alt="Intschi" /></a><br /></div></noscript><br /></div><br /><a href="http://map.search.ch/d/ti0mjc2ng.en.html?x=-183&y=-242&z=64&poi=verkehr,kultur,berg,pass,wasserfall,anzeigen" target="_blank"><br />Măreşte harta</a><br /><h2>..socoteala din târg</h2><br /><br />Totul merge bine până la cabana: la ora 8:00 am luat prima telecabina spre Arnisee, de unde am ajuns la cabană puţin mai repede decât timpul dat in ghid (vreo 2 1/2 ore). Am luat o mică pauză de ciocolată şi ceai, ne-am tras puţin sufletul şi ne-am refăcut psihic după pasajele mai <span style="font-style: italic;">calde</span>: primul a fost un podeţ fără parapeţi, pe care era loc exact de doua schiuri, in varful piramidei de zăpadă de vreun metru. Al doilea a fost un pasaj de vreo 10 metri pe o potecă foarte ingustă, cu un perete de vreo 30m aproape vertical la stâga. Fiind pe schiuri, am reusit sa trec relativ uşor, dar Simon a trebuit sa îşi dea jos rachetele.<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh3.google.com/jaguarul/R9BwPqZMarI/AAAAAAAADUU/hk6AKg1IRog/imm024_22-1.jpg?imgmax=512"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px;" src="http://lh3.google.com/jaguarul/R9BwPqZMarI/AAAAAAAADUU/hk6AKg1IRog/imm024_22-1.jpg?imgmax=512" alt="" border="0" /></a><br /><br />Continuăm urcuşul. Vreme superbă, singurul zgomot pe care-l auzim e cel făcut de zăpada de sub schiuri. Suntem complet singuri, pentru prima oară după multă vreme simt cu adevărat ca sunt la munte, în natură. Îmi reglez respiraţia, regăsesc ritmul de astă vară, totul e magnific. Urmele ne duc spre primul pas, de fapt un culoar destul de îngust, care ajunge la 30 de grade inclinaţie. Zăpada e perfectă, <span style="font-style: italic;">powder di powder</span>.<br /><br />La un moment dat urmele o iau la stânga, dar nu acolo vrem noi să mergem. Facem înca o pauză, mâncăm ceva mai consistent şi astepăm un cuplu pe care îi vedem în depărtare. Ei continuă pe urmele făcute, dar noi rămânem fermi pe poziţie (mai mult datorită lui Simon decât mie).<br /><br /><h2>Primul pas</h2><br /><br />Ne mobilizăm, eu pornesc înainte. Simon, cu rachetele lui, nu poate bate urme, şi e bucuros sa le strice pe ale mele. Încep primele <span style="font-style: italic;">conversions</span>, pe la a treia îmi intru în mână (primele pe sezonul ăsta!) şi panta (destul de abruptă) rămâne în spate. Ajungem în <span style="font-style: italic;">col</span>, unde un vânt destul de serios ne taie puţin elanul. Dar după câteva secunde vedem ceva ce ne taie respiraţia mai tare decât vantul: la capătul celor 200m pe care îi avem de coborât, sunt două avalanşe de vânt, plecate exact de pe versantul pe care continuă traseul nostru. Par proaspete, soarele bate exact spre ele, şi mai e ceva zăpada mai sus de linia taiată parcă cu bisturiul... Nu sună bine.<br /><br />Gradul de risc anunţat e doar 2, si la fel a fost şi în ultimele două zile, dar avalanşele alea nu sunt mai vechi de o zi (asta vom vedea abia cand suntem jos). Ne sfătuim un pic, decidem sa coborâm un pic, câte unul, şi la cel mai mic semn de întrebare să ne întoarcem. Imi dau jos focile, Simon îşi pune board-ul şi e rândul lui sa meargă înainte.<br /><br />Zăpada e incredibilă, 60cm de powder. Panta e de 48 de grade (conform ghidului), cam mult pentru nivelul meu de schi, aşa că aştept cu nelinişte rândul meu. Totul pare ok, Simon îmi face semn de 150m mai jos. A coborat cam repede, semn ca nici el nu e prea liniştit, dar zarurile au fost aruncate. Plec.<br /><br />Primele viraje le fac cu frică, şi pic 50m mai jos. Mă uit în sus, zăpada e nemişcată. Ce bine. O iau la vale, îmi intru în ritm, carvez, S-urile vin unul după altul, senzaţia e nemaipomenită. N-am mai încercat aşa ceva. Ne regrupăm pe urmele primei avalanşe, si decidem pe unde vom continua. Pentru cateva minute, ne relaxam şi privim înapoi... panta de 48 de grade pare un perete, pe care sunt 2 urme paralele. Superb.<br /><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh5.google.com/jaguarul/R9BwRKZMatI/AAAAAAAADUk/Jlde7nfvjAA/imm026_24-1.jpg?imgmax=512"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px;" src="http://lh5.google.com/jaguarul/R9BwRKZMatI/AAAAAAAADUk/Jlde7nfvjAA/imm026_24-1.jpg?imgmax=512" alt="" border="0" /></a><br /><h2>Urcuşul reloaded</h2><br /><br />Simon, pe rachete, urcă direct prin urmele avalanşei, eu pe schiuri am dificultăţi, şi îmi fac o trasă la stânga, pe o pantă ce pare inofensivă. Vantul bate nu foarte tare, dar continuu, şi deşi panta e sub 30 de grade, nu ma simt prea bine până nu ajung pe platoul de deasupra liniei de unde au plecat cele două avalanşe. Încep să simt oboseala, am făcut deja peste 1200m de denivelare, şi se simte altitudinea. În pas am fost la vreo 2500 de metri, acum trebuie sa fim pe la 2300m. Nu ne mai oprim, dar ne tragem sufletul la fiecare 3-4 paşi. Am pierdut suflul încercând să ies de pe terenul periculos cât mai repede, şi acum sufăr. Ma gândesc ca orice s-ar intampla, trebuie să ajungem la urmatorul pas, de unde putem coborî spre Kronten huette, unde în cel mai rău caz putem petrece noaptea. Doar nu ne va opri un amarât de lacăt. :) Şi recunosc: m-am gândit la elicopter. :)<br /><br />Avem plumb în picioare, am urcat deja mai mult decât credeam, avem mai mult de +1500m la activ şi nu suntem nici măcar în al doilea pas. Trebuie să se fi strecurat o eroare undeva... Regăsim nişte urme care se pierd din loc în loc. E clar, vântul a bătut serios pe-aici. Ultimele conversiuni mă fac să îmi pierd răbdarea, şi pic la 30m sub pas. Ma ajută Simon să îmi dau jos un ski şi revin în picioare, şi 10 min mai târziu suntem în pas. Ultimii metri sunt cei mai grei, cu schiurile în braţe, pe o porţiune de rocă.<br /><br /><h2>Pasul 2</h2><br /><br />E ora 16:00, suntem terminaţi fizic şi psihic. Hotărâm să nu urcam ulima sută de metri până pe vârf. E atât de aproape! În mod normal, aş alerga până acolo, dar acum ar trebui să lăsăm schiurile şi sa urcăm pe jos. E prea periculos, e abrupt, şi târziu. Şi aerul mai rarefiat, suntem la aproape 3000m.<br /><br />Dau jos focile (sperând sa fie pentru ultima oară) şi le pun în rucsac, Simon e deja pe board. Ne înţelegem sa ne aşteptam, (de fapt să mă aştepte el pe mine, fiind mult mai rapid) şi o luăm la vale.<br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh6.google.com/jaguarul/R9BwXaZMa0I/AAAAAAAADVc/YB6yHuqDr1A/imm031_29-1.jpg?imgmax=512"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px;" src="http://lh6.google.com/jaguarul/R9BwXaZMa0I/AAAAAAAADVc/YB6yHuqDr1A/imm031_29-1.jpg?imgmax=512" alt="" border="0" /></a><br />Iuhuuu.. zăpada e magnifică, excelentă, powder, imaculată, sunt fără cuvinte... sunt ceva urme, dar e loc în stânga şi dreapta, şi şerpuim fiecare câte o trasă. Coborâm peste 1000m in 15 minute, nu îmi revin. Suntem în continuare singuri, şi niciodata nu m-am simţit mai bine într-o tură de ski!<br /><br />Dar vine şi momentul în care visul se transformă în coşmar: ajungem la Kronten huette, decidem să continuăm. Şi aici, în loc să coborâm în vale, urcăm!! Mai urcam vreo 200m, fiecare colină sper să fie ultima, şi moralul e la pământ. Terenul e înşelător, urca şi coboara lin, parca nu se mai termină. Fiecare pas e un efort, dar parcă dacă nu ma mai gandesc atâta, corpul merge înainte mai uşor. Încerc sa îmi deconectez creierul şi îmi promit să nu mai vin în viaţa mea la Kronten; mă consolez privind culorile apusului în urma unui avion pe cer.<br /><br />Ajungem şi la locul de unde coborâm. Totalul de denivelare pozitiva trebuie sa fie peste 1800m Picioarele nu mă mai ascultă, şi coborârea e groaznică, prin pădure sau printre arbuşti. Cad de multe ori, din fericire evit contactul cu copacii. Mă enervez pe Simon, care pare născut pe board, şi care zboară printre copaci. Aproape împotriva firii, ajung jos fără nici un accident.<br /><br />Urmează o bere aşteptând autobuzul, şi apoi drumul spre casă. Dintr-o dată oboseala din picioare devine dulce, şi ne revine buna dispoziţie. De-abia aştept ziua de luni, să mă odihnesc un pic. :)<br />(Restul pozelor, pe <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/KrontenPeSchiuri02">picasa</a>)Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-46624386665528610342007-09-17T19:53:00.000+02:002007-09-26T10:56:18.487+02:00Mönch (4107m)<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsRV2pChh8cj-WfcQStf8dwoIRk382H7AT06_QTxZsLiM38m6oaM0zm8rOr8Dr9ZymiDgxlM3FYe5zRhv-2m2dGkrmrgMrm6P3x72tet9r5qL1jUZX-UH_43Q9oSOOYQIJpGecqkNpTB8/s1600-h/IMG_0219.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsRV2pChh8cj-WfcQStf8dwoIRk382H7AT06_QTxZsLiM38m6oaM0zm8rOr8Dr9ZymiDgxlM3FYe5zRhv-2m2dGkrmrgMrm6P3x72tet9r5qL1jUZX-UH_43Q9oSOOYQIJpGecqkNpTB8/s320/IMG_0219.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5111233800053961042" /></a><br />Altitudine: 4107m<br />Dificultate: PD (+?) <a href="http://alpinisme.camptocamp.com/itineraire1017.html?cname=%2Amonch%2A&sidc=1031">ruta</a><br />Poze: <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Moench4108m">Picasa</a><br /><br />După o pauză de mai bine de o lună, am reuşit sa ajug din nou la munte. De data asta fără Mălina, pentru prima oară într-o cursă de <span style="font-style:italic;">haute-montagne</span>. A fost mai greu decât mă aşteptam, dar o experienţă bună. Moench pe ruta normală e o tură uşoara, fără mari dificultăţi tehnice, dar destul de periculoasă. Ultima porţiune de creastă este foarte abruptă, practic o cădere acolo s-ar opri câteva sute de metri mai jos, cel mai probabil în <span style="font-style:italic;">rimaye</span> (dar muchia propriu-zisă e suficient de lată ca sa nu ai emoţii).<br /><br /><h2>Jungfraujoch</h2><br /><br />Unul din motivele pentru care Moench este considerat aşa uşor ("unul din cei mai uşori patru-miari") este accesul din vale: trenul te lasă la <a href="http://www.jungfraubahn.ch/en/DesktopDefault.aspx/tabid-8//183_read-808">Jungfraujoch</a>, staţia de tren la cea mai mare altitudine din Europa, la peste 3500m. Staţia este impresionantă, în mare e în subteran, cu câteva ieşiri spre gheţar sau platforme de belvedere. Bineînţeles, în zilele cu vreme bună e foarte aglomerat. View-ul e magnific, după părerea mea mult mai frumos decât la Kleine Matterhorn sau Gornergrat (Zermatt).<br /><br />Am ieşit cu puhoiul de lume pe gheţar, nu înainte de a juca o mică <span style="font-style:italic;">obligata</span> (în bocanci şi cu rucsacii în spate, evident) la standul care anunţă Euro 2008. Am venit, am câştigat, am plecat (mai departe). Drumul până la cabana <a href="http://www.moenchsjoch.ch/?curr_lang=en">Monchsjohhuette</a> traversează gheţarul, dar poteca e bătătorită cu ratracul, aşa ca nu e nevoie de echipament special. Împreună cu oamenii în pantofi de lac, am ajuns la cabana.<br /><br />Primirea a fost decentă, şi pentru 9 franci am luat 1.5 l de ceai, în aşteptarea răului de altitudine. Fiind prima oara anul ăsta când dormeam la peste 3600m mă aşteptam la ce e mai rău, dar n-a fost să fie! N-am avut nici un fel de probleme, iar a doua zi chiar alergam cele două etaje ale cabanei :).<br /><br /><h3>Kurt Hefti şi Everestul</h3><br /><br />Cina am luat-o împreună cu Kurt şi ai săi doi prieteni din Nepal. Întamplător, am stat la aceeaşi masă. A fost o întâlnire foarte faină, am aflat o mulţime de lucruri despre Everest (reuşiseră vârful anul ăsta). Unul din cei doi sherpa urcase vârful de 6 ori deja! Am discutat despre munte, dar mai ales despre Himalaya şi expediţiile de-acolo. Era prima oară când vorbeam cu un om care fusese în Himalaya, aşa ca au apărut multe întrebări. Am aflat ca pe Everest e ”ca în Alpi”, adica aglomerat (a apreciat că în zilele frumoase, sunt 200 de oameni care ajung pe vârf, pe cele două rute). Am aflat că majoritatea folosesc oxigen, chiar şi în timpul nopţii (ei au început să-l folosească de la 7500m). Am mai aflat că există ghizi, şi companii care organizeaza (pentru câteva zeci de mii de dolari) absolut totul. Şi ca încet, încet, devine o afacere profitabilă. Dar cel mai mult m-a frapat răspunsul la întrebarea ”would you go there again?” ”no, I don't think so...”. I se pare prea comercial, prea multă lume, prea mulţi bani, prea puţini alpinişti.<br /><br />Cei doi sherpa nu vorbeau prea mult, deşi ştiau engleză foarte bine (probabil e felul lor de-a fi, sau poate noi am fost prea gălăgioşi şi am pus prea multe întrebări), dar am reuşit să aflăm totuşi câte ceva despre viaţa lor, si în general a tinerilor din Nepal. Practic, asta e singura lor şansă de a câştiga bani buni, aşa ca toţi tinerii care sunt capabili fizic, încearcă să devină sherpa. Concurenţa e mare, în fiecare an sunt multi sherpa buni care rămân fără angajamente. Probabil de-aia nici nu mai câştigă atât de bine, pentru o expediţie primind în jur de 2000 de dolari. Şi cum o expediţie dureaza cam 2 luni, aştia sunt şi singurii bani dintr-un an! (iar restul până la 40.000 de dolari, ghiceşte fiecare unde se duc..). Pentru cei curioşi, biroul de ghizi pe care l-au angajat ei este <a href="http://www.himex.com/">Himalaya Experience</a> iar pentru cei foarte curioşi, un Google search dupa Russel Brice, patron şi ghid, scoate la iveală lucruri şi mai interesante (de exemplu pe <a href="http://www.mounteverest.net">mountverest.net</a>).<br /><br />Până la urma am trecut la tort (era ziua lui Maciej) şi apoi i-am lăsat să mearga la culcare, ei având o cursă lungă ziua următoare (Jungfrau), urmând să se trezească la 4:00AM.<br /><br />N-am mai stat mult nici noi, şi am trecut la programul de odihnă. Ruta pe Moench e suficient de scurtă ca să nu plecam prea devreme, aşa că am decis sa luam micul dejun la 7:00AM, şi sa urcam pe lumină. Am dormit suficient de bine, având în vedere altitudinea, şi emoţiile ştiind ca urma sa mă leg în coardă cu <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Moench4108m/photo#5111185305578221778">Sarunas</a> şi <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Moench4108m/photo#5111185318463123682">Ivance</a> (mai puţin experimentaţi, iar Sharki are vreo 30kg mai mult ca mine :)).<br /><br /><br /><h3>Cursa</h3><br /><br />Ruta normală pe Moench urmează o creastă, la început mai lată şi fara probleme deosebite, apoi continuă cu 2-3 secţiuni care alternează zăpada şi roca, devenind din ce în ce mai îngustă. Per total, mi se pare o cursă foarte frumoasă şi de dificultate medie, mă aşteptam la ceva mai dificil. Ultima <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Moench4108m/photo#5111185279808417970">porţiune</a> e şi singura cu adevărat periculoasă, dar şi cea mai specaculoasă. Am avut parte de o vreme magnifică, am văzut foarte bine <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Moench4108m/photo#5111185266923516066">munţii din Valais</a>, inclusiv Matterhornul, <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Moench4108m/photo#5111185206793973842">gheţarul Aletsch</a> (renumit pentru partea temrinală, dar care începe aici).<br /><br />Cu excepţia unui pas de căţărare unde Ivance a avut ceva probleme, am mers bine. Nu a fost foarte aglomerat, şi cu excepţia unei singure corzi, ne-am înţeles întotdeauna la încrucişări. Culmea, corzile cele mai nesimţite sunt alea formate din bătrânei (care după ce te depăşesc călcându-te în picioare, ”uită” să răspundă la salut). Pe vârf am ajuns deodată cu doi tipi care au făcut o alta rută (am înţeles că era ”faţa nordică”, dar nu am găsit aşa o rută în ghid, şi nici nu veneau dinspre nord). Ultimii metri au fost foarte spectaculoşi, cei doi căţărând (nelegaţi în coardă) o pantă de zăpadă la peste 60%. Poate că ”faţa nordică” a devenit un fel de termen general pentru rute mai grele, chiar dacă nu e nici la nord, nici nu e chiar o faţă :)))<br /><br />Chiar dacă nu am văzut <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Moench4108m/photo#5111184846016720482">faţa nordică a Eigerului</a> decât din tren, a fost o cursă superbă. Am rămas cu dorinţa de a reveni pentru Jungfrau, o cursă mai dificilă şi mai lungă, poate la anul. Şi poate cu Mălina.Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-67965664625111969882007-08-10T11:12:00.000+02:002007-08-10T11:16:10.031+02:00KrontenhuetteDeja devine o tradiţie: am sărbătorit ziua Mălinei la munte. De data asta, în partea germană a Elveţiei, aproape de pasul Gotard: Krontenhutte. Am căţărat un traseu de 8 lungimi, maxim 5b+, cap schimbat. Frumos, decor impresionant, bine asigurat, fără mari probleme. Ne-a luat 4 ore şi ceva, am mers un pic mai încet decât credeam iniţial (speram sa facem 30min pe lungime). Foto pe <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Krontenhuette">picasa</a>.Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-19901244115587584652007-08-02T21:36:00.000+02:002007-08-02T22:40:20.863+02:00Allalinhorn, 4027m<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIeu6Dj2DEauta6yQoZALiJGdbavVbttL7zgoRemhM3GoguzWOQk3IzrUgH3mAZ9Kw4ljRYjkpiPWkDmrxiVlJNJ0aZoCiMJTxH2gQy4UQHlnyfmT8IB-dVRrqH6_oOpUNW1OGlURmTd8/s1600-h/hochlaubgrat.JPG"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIeu6Dj2DEauta6yQoZALiJGdbavVbttL7zgoRemhM3GoguzWOQk3IzrUgH3mAZ9Kw4ljRYjkpiPWkDmrxiVlJNJ0aZoCiMJTxH2gQy4UQHlnyfmT8IB-dVRrqH6_oOpUNW1OGlURmTd8/s320/hochlaubgrat.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5094205775014508162" /></a><br /><br /><span style="font-style:italic;">Altitudine: </span> 4027m<br /><br/><br /><br /><span style="font-style:italic;">Dificultate: </span>AD<br /><br/><br /><span style="font-style:italic;">Poze: </span> <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Allalinhorn4027m/photo#5092572772613993506">Pe Picasa</a><br /><br/><br /><br/><br />Allalinhorn, unul din vârfurile pe care le-am ratat anul trecut, a fost una din cele mai faine ieşiri de anul ăsta. Cu siguranţă cea mai spectaculoasă ieşire din Alpii elveţieni! Ruta normală nu e deloc interesantă, uşoara şi aglomerată, mai ales din cauza metroului alpin care te urcă până la 3500m. Am ales să mergem pe ruta mai frumoasă si ceva mai dificilă, <a href="http://alpinisme.camptocamp.com/sortie12236.html?uid=13445">Hochlaubgrat</a>. Majoritatea traseului urmează creasta, fără a deveni foarte dificil sau expus în vreun moment. Peisajul este însă superb, aproape sălbatic (dacă n-ar fi fost instalaţiile de ski care ne-au asigurat fondul sonor, ar fi fost ideal).<br /><br /><h2>Britannia huette</h2><br /><br />Cabana Britannia a fost construită la începutul secolului de către clubul alpin britanic, şi cedată mai târziu clubului alpin elveţian. E aproape un hotel alpin, pe două etaje, dar care păstrează totuşi ceva din atmosfera de refugiu. Condiţiile sunt foarte bune, evident, şi am avut parte şi de un <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Allalinhorn4027m/photo#5092572020994716114">spectacol inedit</a>.<br /><br />Am fost uşor surprins de câtă lume era la cabană, fiind vineri. Cum duminică plecam la <a href="http://ecoop07.swt.cs.tu-berlin.de/">Ecoop</a>, ne-am luat vineri dupămasa liber pentru a urca vârful sâmbătă, şi speram în sinea mea că va fi puţină lume. Ei, se pare ca mulţi alţii au gândit la fel, căci cabana a fost aproape plină. În final n-a fost deloc rău, am aşteptat destul de puţin după corzile din faţă.<br /><br /><h2>Hochlaubgrat</h2><br /><br />Am pornit de dimineaţă, ora 4AM trezirea, plecarea la 4:45. Am ajuns printre primii pe gheţar, ştiam oarecum traseul dar ma bazam totuşi pe o "trasă". Nefiind prea multă zpăadă, nu erau nici urme, am luat-o oarecum drept şi am început traversarea spre creastă un pic mai devreme. Cei din faţă au luat-o mult spre dreapta, în apropierea morenei, ceea ce m-a făcut să <span style="font-weight:bold;">nu</span> mă iau după ei: credeam ca vor sa traverseze spre ruta normală. E foarte amuzant când unii se iau după ceilalţi crezând că merg în acelaşi loc, când de fapt primii poate au făcut o greşală... cam ca statul la coadă fără a ştii de ce. Cred că deja e clar că nu aveam de gând să ma iau după nimeni, ştiu eu mai bine ce e de făcut...:) Noroc că Mălina şi Patricia nu se iau nici ele după mine, chiar dacă sunt cap de coardă, şi ma conving că poate e mai bine să mergem mai prin dreapta. Mă las convins, mai ales ca drumul drept urca pieptiş o pantă cam abruptă, iar în felul ăsta am luat-o mai în diagonală.<br /><br />Până la urmă mă despart de prima coardă şi ma apropiu de creastă, constatând cu mândrie ca toţi cei din urmă vin după mine. Consider din nou că am avut dreptate, primii merg pe ruta normală (ce lame!) şi mă felicit. Răsăritul ne găseşte aproape de joncţiunea cu creasta, e un răsărit magnific, culori incredibile şi o <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Allalinhorn4027m/photo#5092572201383342706">mare de nori</a> sub noi! Prilej de câteva fotografii, şi pentru două corzi să ne depăşească. Voi regreta mai târziu, dar pe moment am preferat sa ne bucurăm ochii de ce nu mai văsum încă.<br /><br />Continuarea e destul de monotonă, creasta nu e prea bine definită sau abruptă încă. Observ că primii nu au fost lame, ci au revenit spre creastă ocolind cu totul porţiunea abruptă (un ocol cam mare, după mine, dar gusturile nu se discută). Începem să simţim puţin altitudinea, dar merge mult mai bine decât mi-aş fi imaginat, şi devine din ce în ce mai interesant şi mai abrupt. Condiţiile sunt ideale, zăpada e numai bună, probabil dacă am fi întâlnit gheaţă s-ar fi justificat calificativul AD.<br /><br />Ajungem în sfârşit la punctul "dificil", o porţiune de escalada de vreo 20 de metri, foarte aproape de vârf. Topo-ul zice gradul II. Spre exasperarea noastră, ambele corzi din faţă se pregătesc de releuri şi "tirat de lungimi"... îngheţăm un pic, bombănim, dar n-avem ce face. În sfârşit îmi vine rândul, decidem să înaintăm simultan, la coardă întinsă, dar eu să pun asigurări pe măsură ce urc. Fiind 3, e cel mai eficient. Escalada e mai mult decât <span style="font-style:italic;">plaisir</span>, chiar şi cu crampoane în picioare. E asigurat exagerat de bine, mă aşteptam să găsesc 1-2 spituri, restul să pun eu, dar nu e necesar. Instalez o chingă doar de frustrare, să nu zic că le-am cărat degeaba... Ajungem cu bine sus, putem pleca mai departe. Englezii din faţă (probabil gâdilându-i musca prin căciulă), se oferă să ne facă poze în timp ce căţărăm.<br /><br />Ajungem cu bine şi pe vârf, încă nu e foarte multă lume, dar ne sperie coloana de oameni care se apropie ameninţător pe ruta normală. Facem câteva poze, e absolut magnific, vedem Rimpfishhorn, cu un <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Allalinhorn4027m/photo#5092572562160595858">perete extraordinar şi o creastă pe care de-abia aştept sa o parcurc cândva</a>, Strahlhorn, Matterhorn, si probabil alti zeci de patru-miari. <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Allalinhorn4027m/photo#5092573339549676978">Lanţul Mischabel </a>se vede foarte bine, iar Dom des Mischabel pare aproape uşor :)<br /><br />Vantul şi probabil lumina mă fac să lăcrimez vreo 5 minute, ochii mă ustură ca niciodata, nu mai pot să-i ţin deschişi... După ceva timp mă obişnuiesc, şi când pot să-i deschid din nou, mă văd înconjurat de o cohortă de alpinişti. Decidem sa coborâm cât mai repede, căci unii sunt barbari şi ne incalecă coarda, devine neplăcut. Facem câteva poze 20m mai jos, şi Patricia observă un grup care coboară, uitând un rucsac!! Fantastică scenă, bătrânelul în cauză e tare confuzat, Patricia îi explica de vreo 3 ori, după care se întoarce parcă împotriva voinţei lui... dar când mă vede că i-l aduc, pare brusc să-şi aducă aminte că e al lui şi pleacă bucuros.<br /><br />Coborârea nu mai are nimic interesant, ne apropiem de pistele de ski şi auzim din ce în ce mai tare zgomotul făcut de T-uri şi metrou. E groaznic ce au putut face din săracul munte, e dezolant, instalaţii peste tot (se schiază încă, e doar 11AM), cabluri... Culmea ipocriziei însă, uitam pentru o oră de toate astea şi ne bucurăm de un prânz binemeritat în restaurant. Apoi coborâm, şi din telecabină (da, am încurajat şi noi industria... dar ne-am consolat cu faptul ca e doar la coborâre) am vazut dimensiunile dezastrului: gheţarul este tot plin de cabluri şi stâlpi, complet amenajat. Păcat, deşi înţeleg că e unul din puţinele locuri în care se poate schia în august.. parcă totuşi ar fi fost mai frumos fără.<br /><br /><h2>Concluzii</h2><br /><br />A fost cea mai frumoasă cursă din Alpii elveţieni, fără îndoială. Mi s-a părut mai uşpară decât ma aşteptam, din cauza condiţiilor ideale, dar cadrul e magnific. Satisfacţia a fost totuşi mai mare pe Mont Blanc sau Weismiess (cea mai mare!), probabil mai mult din cauza emoţiilor. Sper ca următoarele curse să fie la fel de reuşite (şi duse la bun sfârşit cu aceeaşi siguranţă)! Urmează câteva săptămâni de pauză, ceva escaladă weekendul următor, apoi "condediu" cu părinţii în Ticino.Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-48528093398949937712007-07-23T19:18:00.000+02:002007-07-23T19:33:51.568+02:00Aiguilles de BaulmesVremea ne-a stricat planurile măreţe şi weekendul ăsta, aşa ca în loc de <a href="http://www.lespius.com/Alpinisme/Allalin/allalin.htm">Allalinhorn</a> am făcut o scurtă creastă în Jura, <a href="http://alpinisme.camptocamp.com/sortie10047.html?cname=%2Abaulmes%2A&sidc=3522">Aiguilles de Baulmes</a>.<br /><br />Din păcate am uitat aparatul foto, aşa că deocamdată nu avem poze. Sper să primesc un link de la Patricia, care a făcut ceva poze.<br /><br /><h2>Pe scurt, cursa</h2><br /><br />Mult spus cursă, Aiguilles de Baulmes e o creastă 3b, parcursă într-o ora şi un sfert. Am fost două corzi, eu cu Mălina şi Patricia cu Stefano. Noi am mers primii, lăsând pentru ei asigurări mobile. Din când în când ne regrupam pentru a primi înapoi bucle şi chingi. În porţiunile mai dificile am găsit câte un spit, şi chiar dacă nu e dificil, au fost şi câteva emoţii (căţărând în bocanci). Partea mai dificilă e la început, iar când devine cu adevărat expus, dificultâţile au trecut. E un foarte bun antrenament pentru haute montagne, itinerarul e uşor de găsit, dar te pune un pic la treabă, mai ales dacă nu vrei să faci toţi paşii expuşi. De exemplu, aproape de final creasta devine aproape plată, lată de vreo 50cm, cu un perete vertical în stânga neted pe câţiva zeci de metri... Chiar şi cu o asigurare în apropiere, nu aş fi vrut sa fac un pas greşit acolo... dacă trebuia sa urc ultimii metri sa revin în creastă, nu cred ca aş fi reuşit.. părea cam 6b-6c; aşa ca am trecut cei câţiva metri mai prin dreapta. O bună ocazie de a reflecta la diferenţa dintre dificultate şi risc... Pasajul nu era dificil, dar era riscant. :)Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-56642034387439811862007-07-16T22:04:00.000+02:002007-07-16T23:11:17.235+02:00Perrons de Valorcine<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZI8q7suXwASWFMoy3jFfT13HPt2Jm_oS2AJsEkyRQIKJebw2t-aIzTopKfso-UP24MxIm9izxRiZDUrwUi_wUQnO98GrCAW5sW2FxgAuSLLZSG0WdYOfi5WxPKtgpDB83MjQ_lr_fHd8/s1600-h/vallorcine.JPG"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZI8q7suXwASWFMoy3jFfT13HPt2Jm_oS2AJsEkyRQIKJebw2t-aIzTopKfso-UP24MxIm9izxRiZDUrwUi_wUQnO98GrCAW5sW2FxgAuSLLZSG0WdYOfi5WxPKtgpDB83MjQ_lr_fHd8/s320/vallorcine.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5087889474031949090" /></a><br /><span style="font-style:italic;">Altitudine: </span> 2674m<br /><span style="font-style:italic;">Dificultate: </span> PD<br /><span style="font-style:italic;">Foto: </span> <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/PerronsDeVallorcine">Pe Picasa</a>.<br /><br /><a href="http://alpinisme.camptocamp.com/itineraire938.html?cname=%2Avallorcine%2A&sidc=4276">Perrons de Vallorcine</a> e o creasta bine conturată la granita dintre Franţa si Elveţia. Deşi nu sunt munţi foarte înalţi, vederea e superbă, având sub nas aproape tot timpul Mont Blancul. Am parcurs doar o parte din creastă, coborând după punctul cel mai înalt (Grand Perron).<br /><br /><h2>Cursa</h2><br /><br />Weekendul ăsta am hotărât să ne luam liber sâbătă, şi să mergem la munte doar duminică. Aveam nevoie de un pic de odihnă, că de vreo 6 săptămâni n-am ratat nici un weekend. Ne era dor de o zi în care să nu ne trezim la 4 sau 5AM! Ca atare, am ramas prin Lausanne şi am mers la baie (unul din cele două ţeluri ale mele pt. vara asta :)).<br /><br />Duminica am revenit la normal, trezirea la 4:45AM, întâlnire cu cei din CAS la 5:30. E prima noastră cursă de alpinism cu clubul după cursul de iniţiere, şi am avut noroc să găsim loc la o cursă organizată de Eric, cel cu care am făcut ieşirea de la <a href="http://bloguluiuli.blogspot.com/2007/06/aiguilles-du-tour.html">Aiguilles du Tour</a>. Probabil n-a fost chiar aşa aglomerat, nefiind un patru-miar (că majoritatea se iau după altitudine când îşi aleg cursele, dar asta e o altă poveste).<br /><br />Pe jumătate adormiţi, am ajuns cu bine la barajul <a href="http://www.emosson-lac.ch/">Emosson</a> unde am lăsat maşina şi am pornit în traseu pe la 7:30. După vreo jumătate de oră am ne-am oprit şi am organizat corzile: 3 corzi de câte doi, noi mergem la mijloc, eu cap. În faţă va merge Eric, care cunoaşte traseul, şi e cel mai experimentat. În spate vine Katie, cu Jean.<br /><br />Urcăm destul de bine, nu avem nevoie de crampoane pentru culoarul care ne scoate aproape în creastă. Mergem în coardă scurtă, şi îmi ia ceva timp să ma obişnuiesc. Mă tot gândesc cum aş putea reţine o cădere, mi se pare ca în pasajele mai delicate am nevoie şi de mâna în care ţin buclele de coardă, şi deci la ce folos... Mă uit atent la cei din faţă, la Eric si Helen, şi încerc să fac ce face şi el. Încep să ma obişnuiesc, iar o data ajunşi pe creastă devine chiar plăcut. Am multă încredere acum, Mălina merge foarte bine oricum şi nu îmi dă emoţii, dar încep să cred ca aş putea chiar reţine o aluneare :)) <br /><br />Facem o mică pauză chiar la intrarea pe traseu, luăm o gustare şi întâlnim un ghid cu clientul său (singura coardă pe care am întâlnit-o toată ziua). Ne uităm fascinaţi la masivul Mont Blanc, încercăm să ne dăm seama ce vedem: Mont Blanc, Dent du Géant, Aiguille Verte, Argentière... O luăm din loc şi creasta începe să devină interesantă. Pasajele mai dificile le trecem în coardă mai lungă, eu înaintez câţiva metri, apoi asigur după câte un colţ de stâncă. Primul pasaj de căţărare mai interesant nu e deloc expus, aşa ca merge bine, după vreo 8-10m filez şi vine şi Mălina. E un exerciţiu foarte bun, creasta asta parcă e o şcoală.. progresiv, devine tot mai impresionantă, curând avem vidul aproape şi în stânga, şi în dreapta. Paşii mai dificili îi asigurăm cu chingi şi bucle (nu foarte multe).. devine tot mai aerian. Punctul culminant e o bârnă, în faţa căreia întreb mirat: o ocolesc prin stânga, sau prin dreapta? Raspunsul e simplu: Pe deasupra! Urmează câţiva paşi de echilibristică, încerc să nu merg în patru labe, nu ştiu dacă am reuşit, dar nici drept ca bradul n-am fost. Cei 40-50m din dreapta şi stânga scuză ineleganţa. Trece repede, din păcate nu prea există locuri de unde pot asigura comod, o conving pe Mălina ca e mai uşor decât pare (chiar e) şi continuam.<br /><br />Ajungem curând la punctul culminant, n-am scos un timp chiar rău, ţinând cont şi de faptul ca suntem 6. Ne felicităm şi pornim la vale.<br /><br /><h2>Coborârea</h2><br />Partea ce mai urâtă urmează, trebuie să descăţărăm o porţiune până ajungem la cele 3 rapeluri. E primul moment în care mă simt nesigur, dar asta e, ne asumăm riscul. Primul rapel e destul de scurt şi comod, pierdem cam mult timp însă, am impresia că unii din colegii de cursă nu sunt foarte "à l'aise" cu rapelurile. Al doilea rapel e urât, 50 de metri şi descentrat, mă chinui mult să nu o iau la vale spre dreapta, unde m-ar conduce faţa. În plus corzile sunt cam groase, de-abia alunec, dar în fine, ajung jos. Mălina ajunge un pic cam la dreapta, face o traversare pe picioare asigurată de rapel, şi ajunge la noi. Un al treilea rapel ne lasă în breşa de unde ar continua în mod normal cursa. Tot aici ar începe şi dificultăţile, dar noi coborâm. Mi-ar fi plăcut mult să continuăm, dar facem ce face tot grupul şi după ce mâncăm ce avem prin rucsaci o luăm la vale într-un culoar interesant.<br /><br />Se pare că n-am luat-o chiar pe unde trebuie, avem câteva pasaje scabroase, o mulţime de pietre care o iau la vale, şi din loc în loc petice de iarbă. Încercăm să folosim pioletul, merge destul de bine pe iarbă, dar porţiunile de descăţărat sunt un coşmar, pioletul de agaţă peste tot, nu săt bine nici pe spate, nici pe ham... probabil e prea lung. Teoria mea despre prima oară când cumperi un echipament de munte e confirmată: abia a doua oară când cumperi ceva ştii cu adevărat ce vrei, ce-ţi place şi ce nu... indiferent câte sfaturi competente ai primit prima oară.<br /><br />Încep să devin nerabdător, când văd o momâie şi anunţ mândru ca trebuie să o luam mai la dreapta. Într-adevăr, momâia anunţă ultimul rapel, şi de aici încolo drumul devine mult mai prietenos. Păcat că rapelul trebuie făcut în pitoane, dar le consolidăm cu un friend (bine că nu l-am cărat degeaba) pentru cei are coboară primii. Eric e ultimul şi recupereaza friendul, pitoanele se dovedesc bune şi suntem toţi jos.<br /><br />După câteva ture prin <span style="font-style:italic;">neve</span>-uri ajungem la potecă, de unde o luam rapid spre baraj depăşind câţiva drumeţi. La lac cei mai temerari (Eric şi Jean) fac o baie binemeritată, cei mai pudici (adica eu) îşi înmoaie doar picioarele... Urmează berea de la restaurant (şi alte gustări), pe urmă drumul spre casă.. Eric ne invită la un <span style="font-style:italic;">apéro</span> la el acasă, unde suntem plăcut impresionaţi de vederea incredibilă spre lac şi Dent d'Oche.<br /><br /><h2>Concluzii</h2><br />O cursă excelentă, ne-a dat încredere, şi cred ca e foarte aproape de idealul nostru de alpinism. Aş vrea să mai fac o cursă PD înainte de a încerca ceva AD, deşi saptamâna viitoare vom face deja Allalinhorn pe o rută AD (dar e mai mult zăpadă/gheaţă). Am observat efectul benefic al curselor de munte asupra psihicului la căţărat: evoluând ore în şir fără asigurare, cu hăuri mari la stânga şi la dreapta (desigur, uşor ca dificultate), escalada în teren amenajat pare mult mai simpatică! Nu mai mi-e frică la paşii mai dificili, sau între spituri mai îndepărtate... iar sapt. trecută am reuşit 2 6a la vedere, cap... ceea ce nu mi s-a prea întâmplat până acum -- când urcam un 6a cap era deja eveniment. :)Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-59926322500055051122007-07-11T11:27:00.000+02:002007-07-11T16:19:48.841+02:00Pointe Sisyphe<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWmvY1hwmMiqbAifZcEtMS8HGD_uAVkU5w6jPcq8Wjefyny63VF_PZYxgCTo2L9fzTJuycgD4nlkvKqFXY-fP7DQVXzAN9DlYdGFy2TICHDTD67lTmhYoF6qOetpQa5vw92JqD1zgVcC4/s1600-h/jorasses-small.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: top; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWmvY1hwmMiqbAifZcEtMS8HGD_uAVkU5w6jPcq8Wjefyny63VF_PZYxgCTo2L9fzTJuycgD4nlkvKqFXY-fP7DQVXzAN9DlYdGFy2TICHDTD67lTmhYoF6qOetpQa5vw92JqD1zgVcC4/s320/jorasses-small.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5085869938692260626" border="0" /></a><br />Pointe Sisyphe o cursa F care se desfaşoară la picioarele unei feţe mitice din Alpi: Grandes Jorasses. <span style="font-style: italic;">Foto: </span> <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/PointeSisyphe">Pe Picasa</a>.<br /><br /><h2>Approach</h2><br />In weekendul trecut aveam de gând să facem doua curse în Alpii Bernoises, Moench şi Jungfrau, împreună cu Gec. Din păcate, a nins toată săptămâna trecută şi vremea bună era anunţată doar pentru sâmbătă, aşa că am decis să anulăm cursa: prea periculos. Ca să nu rămânem acasă, am căutat repede alternative, şi după câteva telefoane am reuşit să găsim locuri în <a href="http://www.gardienne-de-leschaux.com/">refugiul Leschaux</a>. Pointe Sisyphe e o cursă pe gheţar, care se desfăşoră într-un cadru grandios, la picioarele miticei feţe nordice a Grandes Jorasses! Eram foarte incântaţi de ideea de a vedea pentru prima oară câteva din locurile despre care am citit atât, aşa că am pornit cu un moral foarte ridicat.<br /><br />Încă de când am coborât din tren la <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Montenvers_Railway">Montenvers</a>, am rămas cu gura căscată. Drept în faţa noastră se ridicau <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Les_Drus">Les Drus</a>. Abia acum am realizat imensitatea lor, şi ce realizare nemaipomenită a fost ascensiunea lor. I-am privit cu admiraţie, cum probabil au facut-o şi Bonatti sau Destivelle cândva. Din păcate, Bonatti pillar s-a prăbuşit în 2003, iar în locul lui a rămas o imensă pată gri deschis.. pe unde anul ăsta a fost deschisă o nouă rută de doi ghizi din Chamonix.<br /><br />Drumul spre refugiul Leschaux trece pe gheţarul Mer de Glace, loc preferat de ghizi pentru cursurile de iniţiere. Accesul e destul de dificil, trebuie să coborâm vreo 200m, mai mult de jumătate pe scări metalice. Ajungem cu bine şi o luăm în sus, gheţarul e destul de plat şi descoeprit aşa că înaintăm repede, fără crampoane sau coardă.<br /><br />Încet, încet ni se arată şi alte minunăţii ale masivului, lăsăm în dreapta Dent du Géant, poate o dată o să-l vedem şi de foarte aproape, trecem o morenă ingrată şi cam incomodă, continuăm pe gheţarul Leschaux şi incepem să vedem tot mai bine imensa faţă nordică a <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Grandes_Jorasses">Grandes Jorasses</a>.<br /><br />Ajungem cu bine la refugiu, unde ne întâmpină ”cabaniera”, o tânără de 29 de ani... Refugiul e foarte mic, lipit de un balcon în perete, 20 de locuri se găsesc cu greu, şi doar dacă rucsacii sunt lăsaţi afară. A fost cel mai frumos şi îngrijit refugiu în care am fost până astăzi, se vede că e ţinut de o femeie! Am mâncat pe terasă, privind uimiţi Grandes Jorasses toată seara, fără a ne sătura (de privit). Interiorul e la înălţimea decorului, cu priciuri de lemn, decoraţii pe mese, şi lumânări seara. Aproape câ mi-am dorit o furtună care să ne ţină acolo vreo 2 zile :-).<br /><br /><h2>Un exemplu</h2><br />În timp ce ne servea cina, cabaniera (sună aşa ciudat, că Leschaux e departe de a fi o cabană..) ne-a spus că era îngrijorată din pricina cuiva care rezervase loc la refugiu şi încă nu ajunsese. Îl vazusem cu toţii mai devreme undeva pe drum, pe o potecă mai mult <span style="font-style: italic;">via ferrata</span> decât drum. Ocupaţi să mâncam, nu observăm că ajutorarea ei a plecat deja şi cam într-o oră se întoarce conducându-l şi cărându-i rucscacul pe ultimele scări metalice. Omul avea probabil în jur de 60 de ani. Nu îşi pierduse simţul umorului, deşi se vedea că e cam obosit. M-a impresionat modul discret şi natural cu care gazda l-a întâmpinat. Oare în câte locuri din lume se duce cabanierul să ajute şi să ia ruscacul unui montaniard întârziat? Şi nu din faţa cabanei, ci la o oră distaţă!<br /><br />Concluzie: vizitaţi refugiul Leschaux! Găzduire extraordinara, cadru impresionant, şi cel mai important -- nu e o uzină cu sute de turişti. Poate cei care merg pe Mont Blanc vor face un ocol de-o zi şi pe-aici. Merită.<br /><br /><h2>Cursa</h2><br />Ne-am trezit pe la 4 AM ca să constatăm ca plouă. Nu se putea mai rău, dar cum prognoza era bună pentru dimineaţă, cu furtuni anunţate seara, ne-am zis să plecăm oricum. Problema cea mai mare era traversarea unei zone foarte crevasate, pentru care era absolut necesar ca zăpada să fie bine ingheţată. Bineînţeles, fiind cer acoperit majoritatea nopţii, nu aveam speranţe prea mari dar am încercat.<br /><br />De pe la 2700m zăpada şi-a făcut apariţia, ne-am legat în coardă şi am continuat. Aşa cum ne temeam, zăpada era foarte moale. Am trecut totuşi de zona crevasată şi am mai continuat un pic. Norii se adunau şi se răsfirau, dar nici vorbă de vreme bună. Cerul spre vest era foarte acoperit, nori negri anunţau ca dupaamiza începe mai devreme astăzi. Zăpada era tot mai mare, am întâlnit şi nişte urme de avalanşe, avansam tot mai greu, aşa ca nu după multă vreme am hotărât să ne întoarcem. Cele două corzi de după noi au făcut cale întoarsă o data cu noi, iar cei din faţă s-au întors şi ei un pic mai târziu.<br /><br />Un pic dezamăgiţi, am ajuns în jur de 9:00 în dreptul refugiului, ne-am dezechipat şi am pornit la vale. Nu după mult timp s-a declanşat şi furtuna, aşa ca ne-am felicitat cu toţii pentru decizia de a ne intoarce mai devreme. Udaţi bine de tot, am ajuns după mai bine de 3 ore în staţia de la Montenvers. O mulţime de oameni coborau spre gheţar în ciuda vremii sub-optime, pentru a face exerciţii de salvare/iniţiere mers pe gheţar. Bineînţeles, erau cu ghizi, şi presupun ca oamenii nu vroiau sa rateze un client doar pentru ca nu era soare :).<br /><br />La urcare am întâlnit un grup care urca scările folosindu-se de asigurarile de via ferrata. Cum nu existau cabluri de asigurare, treceau carabinele de câte o treaptă, aşa la fiecare pas puneau şi scoteau câte o carabină... Evident, le-a luat o grămadă de timp. Din fericire am putut lua al doilea rând de scări, profitând de un moment în care nu cobora nimeni.<br /><br /><h2>Concluzii</h2><br />În final, a fost un weekend fain. Chiar daca nu am reuşit să facem cursa propusă, am făcut cunoştinţă (de departe) cu două din marile vârfuri ale Alpilor, Les Drus şi Grandes Jorasses. Am ramas din nou impresionat de măreţia masivului Mont Blanc.. e atât de diferit de restul alpilor! Oriunde întorci privirea sunt pereţi impunători de granit, cu vârfuri ascuţite (nu degeaba se numesc <span style="font-style: italic;">aiguilles</span>). Mont Blancul, cu ruta lui normală şi domoală e mai degrabă o excepţie în masiv! Sper să revenim cât mai curând.Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-67082462309726083872007-07-03T09:52:00.000+02:002007-07-03T10:53:43.284+02:00Aiguille d'Orny<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFud3KgE1SeZXHtY9iLZJ9fMPaOFpWAXHWaD0HuXY3H5f9DpjeNbSG8IcTX_u_tiqmYG4uDyDjwsH3IEPuL_gLOW4Q0F_FxyK8cy2FEOWWB2h6SZqOt0sgy0hNOx_4j7ytVZV-GuLxBjc/s1600-h/aiguille-d-orny-small.JPG"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFud3KgE1SeZXHtY9iLZJ9fMPaOFpWAXHWaD0HuXY3H5f9DpjeNbSG8IcTX_u_tiqmYG4uDyDjwsH3IEPuL_gLOW4Q0F_FxyK8cy2FEOWWB2h6SZqOt0sgy0hNOx_4j7ytVZV-GuLxBjc/s320/aiguille-d-orny-small.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5082877385869033410" border="0" /></a><br /><em>Altitudine:</em> 3150m <em>Dificultate: </em> D (5a+) <em>Foto:</em> <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/AiguiileDOrny">Pe Picasa</a><br /><br /><h2>Planul</h2><br />Deja de două săptămâni ochisem acest vârf bine definit din spatele cabanei Orny, de fapt din weekendul cu ultima parte a cursului <a href="http://www.cas-diablerets.ch/">CAS</a>. Atunci nu am putut să-l facem din cauză că nu luasem pantofii de căţărat, iar ruta părea un pic riscantâ în bocanci. O coardă l-a facut totuşi, pe ruta <a href="http://alpinisme.camptocamp.com/itineraire2668.html?cname=%2Aorny%2A&sidc=2368">classique sud</a>. Noi am ales să mergem pe <a href="http://alpinisme.camptocamp.com/sortie11646.html?cname=%2Aorny%2A&sidc=2368">La Moquette</a>, o ruta mai nouă şi mai bine asigurată, chiar daca tehnic mai dificilă.<br /><br /><h2>Prima zi</h2><br />În prima zi am urcat până la cabană, unde am ajuns pe la prânz. Am îmbucat ceva şi am plecat spre falezele din apropiere, pentru un prim contact cu roca. Eram deja nerabdător să încerc <span style="font-style:italic;">friendurile</span> şi <span style="font-style:italic;">nucile</span> pe care le luasem de curând. Ştiam ca traseele sunt bine echipate, aşa ca era doar de antrenament, dar mai ştiam şi că pentru a doua zi s-ar putea să fie nevoie de 1-2 frienduri, deşi în principiu ruta era bine echipată.<br /><br />A fost excelent, roca e magnifică, granit aspru, aproape portocaliu, cu o aderenţă fenomenală. Am urcat vreo 4-5 lungimi, până când nu am mai gasit urmatorul top. În descrierea ce-o aveam scria că ar trebui sa mai existe vreo 6 lungimi, dar când colo, am găsit doar ceva spituri rarefiate, la 7-8 metri, pe teren uşor.. coarda era pe terminate, şi nici urmă de top. Colac peste pupăză, am ales ca lungimea asta să o fac în bocanci, să fie mai alpin... Ce naiba să fac? Eram într-o poziţie incomodă, expus, dar aproape de spit.. am mai urcat 2 metri, nimic în zare: dădeam într-o creastă (pe urmă mi-am dat seama ca ducea spre Aiguille d'Arpette). După câteva minute bune de tensiune, am ales să descaţăr ultimii metri, să recuperez ultima buclă şi sa cobor până la spitul de dedesubt, unde era suficient loc sa pot improviza un releu. Mălina a vrut neaparat să urce şi ea, aşa ca am consolidat unicul spit cu un <em>friend</em> :) şi am filat-o. Au urmat apoi 3 rapeluri şi am fost jos, <span style="font-style:italic;">just in time</span> pentru cină.<br /><br />Patricia şi Stefano s-au distrat şi ei in şcoala de escalada, pentru Stefano a fost primul traseu cap, şi primul rapel din viaţa lui. Nu e rău pentru o dupamiază.<br /><br /><h2>La Moquette</h2><br />După cină am discutat un pic cu cabanierul (care e de fapt ghid montan, el echipând majoritatea traseelor din zonă împreună cu soţia sa, inclusiv ruta pe care vroiam s-o facem) care ne-a indicat pe unde e cel mai bine să coborâm maine. Ne-a încurajat un pic (<span style="font-style:italic;">La Moquette? c'est faciiile!</span>), apoi ne-am dus la culcare. Micul dejun la 7:00AM. Patricia şi Stefano au ales să facă Aiguille du Tour, ce făcusem noi weekendul trecut, fiindcă Patricia încă resimţea dureri la incheietura mâinii, deci o ruta de 8 lungimi nu o tenta deloc. Ne-am înţeles ca a doua zi să ne vedem la cabana în jur de 13:00, dar să ne aşteptăm acolo unii pe alţii orice s-ar întâmpla (se anunţau furtuni pe după-amiază).<br /><br />Dimineaţa am alungat ultimele emoţii şi am plecat în jur de 7:30, fiind prima coardă în traseu. Am găsit un pic cam greu intrarea, am urcat prea devreme la perete şi ne-am chinuit prin zăpada semi îngheţată. Bineinţeles că nu aveam la noi crampoane sau piolet, dar asta e altă poveste. Primele lungimi au mers bine, am urcat cap schimbat. Un pic stresaţi de timp, nu am prea avut timp de poze, şi urmăream norii din depărtare. <br /><br />A treia lungime mi-a revenit, grad 5a+, cea mai tare din traseu, alături de a opta. Am urcat destul de repede, după care am ajuns la o traversare paralelă cu creasta, uşoară dar foarte expusă... ultimul spit era la mama dracului, vreo 6-7 metri în dreapta, o cădere e de neconceput. Pendulul m-ar lipi de peretele lateral ca marca de scrisoare. Din fericire găsesc repede o fisură şi pun un friend, mă liniştesc şi urc. Pasul abia acum începe, e o surpriză pentru mine sa dau de teren vertical, mi se pare surplombant. Nu vad pe unde sa contiui, până la urma stau un pic în coardă şi gasesc ruta. Traversez pe cealaltă faţă, unde peretele nu mai e vertical, găsesc următorul spit şi continui. Uf, a trecut, şi mă grabesc mai departe. Devine prea uşor, aşa că asigur in top şi plec mai departe, fără să realizez, întrebându-mă unde naiba o fi topul. Se gată şi buclele, aşa ca sunt nevoit să regrupez din nou într-un spit şi o nucă (colţii din jur se mişcă toţi, iar fisura e prea mică pentru friendul pe care il mai am). Echipamentul e nou nouţ, sunt destul de liniştit, ştiu că Mălina n-o să pice, şi aştept să vină. Rucscaul o incomodează dar trece repede de pas, găseşte topul şi mă anunţă că am orbul găinii. Vine sus şi îmi pasează rucsacul, continuă ea cap.<br /><br />Restul e fără emoţii până la o creasta unde trebuie traversat spre turnul final, nu prea sunt asigurări, dar dificultatea e undeva pe la gradul II. Mă filează Mălina <span style="font-style:italic;">la mână</span>, continuăm. Deja se văd două corzi în spate, dar încă sunt departe.<br /><br />Lungimea a şaptea, 4b mi se pare cea mai frumoasă. Un 4b <span style="font-style:italic;">chamoniard</span>, un pic fizic, cu prize mari dar nu prea multe, verticale, foi dezlipite de perete.. superb. Următoarea, penultima lungime, o face Mălina, cu gândul sa mă lase pe mine în ultima cap, fiind din nou 5a+. Din fericire (zic eu acuma) ratează din nou topul, urcă mai departe şi decide să improvizeze un releu în perete. De data asta e mult mai periculos, locul e expus şi practic stă atârnată complet în spit. Urc repede, şi dau de releu, ascuns mult în stânga rutei, într-un şemineu. Decid sa mă opresc acolo şi o conving pe Mălina sa continue, oricum 5a e mult sub nivelul ei. Se decide că da, şi urcă foarte frumos un sistem de şeminee, chiar dacă nu mai are bucle şi ultimul spit îl asigură într-o carabă cu filet. Urlă de bucurie, „relais! vachée!”, ştiu că e în top şi mai trebe să urc doar eu. Nu e o lungime uşoară, mai ales cu un rucsac în spate, mă mai încurc în şeminee, urc cât pot la opoziţie, ajung şi eu sus... un pic nervos şi obosit. Da' ce bine e!!<br /><br />Nu mă bucur prea mult, că deja se înghesuie peste noi capul de coardă de la urmatorii, care având coardă dublă a sărit peste ultimul releu şi a ajuns deja la noi... Eh, asta e, instalez rapelul un pic cam supărat, şi o iau la vale. Coborârea nu e chiar floare la ureche, trebuie să găsim un culoar mai puţin abrupt (din cele 3 sau 4) şi să o luăm pe-acolo. În final ne-au prins din urma cei doi italieni şi ne-am luat după ei, au găsit un culoar acceptabil şi incurajaţi de momâia de lângă am luat-o şi noi în jos.<br /><br />Facts: 8 lungimi, 4h 40min de escalada propriu-zisă, 1h coborârea. Satisfacţie maximă, e cel mai dificil traseu făcut până acum, într-un cadru magnific. E un bun început de sezon, ne dă încredere şi cred că în sfârşit am fost amândoi fericiţi (Mălina fiind mai atrasă de escalada sportivă decât de alpinism).<br /><br />La cabană ne aşteptau deja de vreo oră Patricia şi Stefano... au fost foarte de treabă. Ne-au mai aşteptat 30 de minute să pregătim rucsacii şi să băgăm ceva în gură (eram rupţi de foame, n-am mancat nimic în traseu, doar am baut ceai). La coborâre ne-a prins un pic ploaia şi ceva grindină, dar s-a oprit repede, aşa că am luat-o ca un semn de rămas bun.<br /><br /><h2>Concluzii</h2><br />Chiar dacă a mers bine în mare, am învăţat că tot timpul capul de coardă trebuie să ia <span style="font-style:italic;">tot</span> materialul la el! Pare evident, dar când te încrezi prea tare în topo, se întâmplă să zici că... îmi ajung 7 bucle, sau „nu mai iau şi friendurile, e o lungime uşoara/scurtă”... noi am ratat două topuri, şi uite câ în loc de 4, te trezeşti în gradu 5, fără bucle.Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-9595934663594988222007-06-29T16:20:00.000+02:002007-07-11T16:25:29.172+02:00Aiguilles du TourWeekendul trecut am fost la ultima parte a cursului de alpinism organizat de <a href="http://www.cas-diablerets.ch">CAS</a>. Punctul culminant a fost desigur cursa practică. Am ales să mergem pe Aiguilles du Tour, şi să facem ambele vârfuri, Nors şi Sud. Aiguilles du Tour Sud e cursa primordiala, hoarde întregi de debutanţi se înghesuie sa o facă. E aproape la fel de rău ca pe Mont Blanc. Vârful nordic e altă poveste, e un pic mai dificil si puţină lume urcă pe el (după cum se poate vedea din <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/AiguillesDuTour">pozele din tură</a>).<br /><br /><em>Altitudine:</em> 3542m <em>Cotaţie:</em> PD+ <em>Foto: </em> <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/AiguillesDuTour">Pe Picasa</a><br /><br /><img width="100%" src="http://lamp.epfl.ch/~dragos/img/tour-nord-route.jpg" alt="Ruta" title="Ruta pe Aiguille du Tour Nord" /><br /><br /><h2>Prima zi</h2><br /><br />După ce am ajuns la cabană (adică pe la 12), am făcut câteva exerciţii pe zăpadă: alunecări şi opriri cu pioletul, releuri pe pioletul înfipt în zăpadă (abalakov) sau pe un corp mort (mai precis un blovan îngropat în zăpadă ), mers în coardă scurtă si blocat căderea partenerului. Partea asta a fost cea mai grea, ca am avut norocul să nimeresc în coardă cu un tip de 90kg, pe care abia la a patra încercare am reuşit să îl opresc. Pare atât de simplu, dar în realitate (cand nu ştii în ce moment cade celălalt), e foarte greu. Am observat că cel mai bine e ca la primul semn că a picat să ma las pe-o parte în zăpadă. Unii au făcut şi ceva escalada în bocanci de munte, apoi am urcat un culoar interesant. Zăpada era deja cam moale, şi în ultima parte, unde culoarul devenea aproape vertical, a fost cam cu emoţii.<br /><br />Seara după cină am avut parte de o prezentare la retropriector :) ţinută de Nicola Beltraminelli. Scurt şi la obiect, am revizuit un pic diferitele moduri de a progresa în coardă:<br /><ul><br /> <li>coardă scurtă: minim de securitate, viteză maximă. Capul de coardă n-are voie să facă nici o greşală, traseul ar trebui să fie sub nivelul lui maxim. Procedeu folosit des de ghizii montani.</li><br /> <li>asigurări dinamice: mediu ca securitate, mediu ca viteză. Capul de coardă pune protecţii pe unde poate (cordeline, bucle, eventual nuci/frienduri), secundul le recuperează. Se înaintează simultan, păstrănd doua puncte de asigurare între participanţi</li><br /> <li>„tirer des longeurs”, maxim de securitate, minim de viteză. Procedeul clasic în escaladă, cu regrupări şi progresie alternativă.<br /></li></ul><br /><br />La urmă, s-au format echipele pentru cursele de a doua zi, ne-am împărţit materialul şi ne-am dat întalnire a doua zi la micul dejun (4:00AM).<br /><br /><h2>Cursa</h2><br /><br />Majoritatea cursei e pe gheţar, mai bine de 2 ore de approach până la baza culoarului de unde începe ascensiunea prorpiu zisă. Am admirat răsăritul <em>en passant</em>, în rest nimic deosebit. Gheţarul era bine acoperit cu zăpadă tare, şi destul de plat. Am trecut pe lângă Aiguille Purtscheller, o cursă pe care aş vrea sa o fac anul ăsta (a se remarca condiţional-optativul). E o escaladă pînă în gradul 5b, dar neechipată (sau foarte puţin echipată ). Trebuie sa mai fac câteva curse uşoare, în care să mă obişnuiesc un pic cu nuci şi frienduri.<br /><br />Urcarea pe vârful nordic a fost destul de interesantă, prima lungime fiind şi cea mai grea. Am aşteptat destul de mult după alte corzi care erau înaintea noastră, aşa că am început sa îngheţ. În final am pornit şi eu, încercând să mă obişnuiesc cu escalada cu colţari în picioare. Mi s-a părut uşor, dar cred ca daca eram cap, altfel stăteau lucrurile. Din fericire, existau destule ţancuri pe după care se putea asigura cu sling-uri. După prima lungime am înaintat simultan, păstrând două puncte de asigurare între mine si cel dinainte. Singurele emoţii înainte de a ajunge pe vârf au fost date de o coardă care cobora pe lângă noi, dar am reuşit sa ne coordonam fără probleme.<br /><br />Vârful a fost cam strâmt, de-abia am reuşit să ne semi-aşezăm, dar vederea e superbă. Am putut vedea deja aglomeraţia de pe vârful sudic, şi ne-am pregătit sufleteşte.<br /><br />Coborârea n-a fost chiar atât de dificilă pe cât mă temeam (am dezescaladat tot ce am urcat), poate şi din cauză ca am fost foarte concentrat. Am plecat primul, şi sarcina mea era sa pun asigurări, pentru cei care coboară dupa bine (eram în continuare în coardă ). Celălalt vârf a fost mult mai uşor, am ajuns cu bine şi am plecat repede, făcând loc şi celorlalţi doritori. Măcar aici am avut pe cine ruga să ne facă o poză de grup :)<br /><br />Cam asta a fost tot... cursul s-a încheiat, toată lumea fericită... Nu ştiu câte curse o sa mai fac cu <a href="http://www.cas-diablerets.ch">CAS</a>-ul, fiindcă majoritatea curselor sunt deja overbooked. E destul de greu să prinzi loc, trebuie sa fii pe fază chiar în ziua când e afişată lista de participare. De fapt nici atunci nu e sigur, fiindcă unii şefi de cursă o pun deja semi-completată cu prietenii lor. Să vedem, deseară merg la <em>stamm</em> şi văd dacă mai e vreun loc pentru ce mă interesează pe mine.<br /><br />Mâine plecăm din nou la Orny, cu gândul sa facem Aiguille d'Orny, o cursă de escaladă. Fie <a href="http://alpinisme.camptocamp.com/itineraire374.html?cname=%2AOrny%2A&sidc=2368">La Moquette</a>, fie <a href="http://alpinisme.camptocamp.com/itineraire2668.html?cname=%2AOrny%2A&sidc=2368">La classique Sud</a>, în funcţie de condiţii şi de cât echipament e în ele.Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-39951901943208779332007-06-19T16:29:00.000+02:002007-07-11T16:31:28.913+02:00Cursul de initiere pe ghetar (CAS)Aşa cum am promis, scriu câteva cuvinte despre cursul de alpinism organizat de <a href="http://www.cas-diablerets.ch">Club Alpin Suisse</a>.<br /><br /><h2>De ce?</h2><br />Totul a început cu o cursa care mi s-a părut interesantă, in caietul de curse publicat de CAS: <a href="http://alpinisme.camptocamp.com/itineraire1029.html?cname=%2AEiger%2A&sidc=4313">Eiger pe ruta Mittellegi</a>. M-am gândit ca probabil şefu' de cursă n-o sa ia chiar pe oricine, şi cum Nicola Bertraminelli era atât şeful respectiv, cât şi organizatorul cursului de iniţiere în alpinism, mi-am zis ca asta e cea mai buna ocazie să ma fac remarcat :-P.<br /><br />Am început cursele alpine anul trecut, având ca mai toţi debutanţii, ţelul de a ajunge pe Mont Blanc. Până la urmă <em>the journey was more important than the destination</em>, şi am facut 5-6 curse de dificultate crescândă, culminând cu Mont Blancul, la 1 septembrie (<a href="http://lamp.epfl.ch/~dragos">poze</a>). Totuşi, cea mai faină mi s-a părut traversarea Weissmies-ului, poate fiindcă a fost şi primul nostru patru-miar, şi prima cursa importantă făcută doar de mine şi Mălina (de fapt, toate cursele de după le-am facut în doi).<br /><br /><h2>Cursul</h2><br />Cursul de iniţiere în alpinism e o chestie anuala organizată de Clubul Alpin Suisse (cred că toate secţiunile au aşa un curs în program). Secţiunea din Lausanne e f. mare (peste 3000 de membrii!), aşa că participarea a fost pe măsură: 60 de oameni. Cursul de împărţit în 4 module:<br /><ul><br /> <li>o seara în care ni s-a prezentat materialul. Au venit reprezentanţii unui magazin de specialitate. Punctul culminant: întrebare din public: cât costa echipamentul complet, luat de la zero? Raspuns: 10.000 de franci (vreo 7000 de euro).. dar se poate şi cu 5.000, şi mai închiriezi. Ei, se poate şi cu mult mai puţin... eu cred ca am luat în total chestii de maxim 3000 (dar n-am pus echipamentul de escalada, pe care îl aveam de dinainte) (fără nici un fel de asigurări mobile).</li><br /><br /> <li>un weekend de escalada. Aici am fost împărţiţi în grupuri de 4 la doi monitori. Site-ul (St. Triphon) a fost împărţit în vreo 9 locaţii, şi am fost <em>pipelined</em> prin ele. Am învăţat ceva noduri, cum se asigură un releu neconsolidat, cum se instaleaza un <em>main courante</em>, cum se face un rapel... şi apoi am căţărat la greu. Cred ca fără partea de căţărat ne-am fi plictisit cam tare.</li><br /><br /> <li>al doilea weekend, pe gheţar. Depsre el o sa scriu mai jos.</li><br /><br /> <li>al treilea weekend, pe gheţar şi o cursă de final. Umrează weekendul următor.</li><br /><br /></ul><br /><br /><h2>Weekendul pe gheţar</h2><br /><br />Să încep cu ce e important: poze <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/AlpinismeMoiry">aici</a>. În ultimul moment, a trebuit sa schimbam gheţarul (clasicul Moiry), din cauză că drumul era în lucru şi nu se putea urca... am aflat apoi motivul: se construiesc niste ţevi mai mari, să alimenteze tunurile de zăpadă... rahat.<br /><br />Am ajuns aşadar pe gheţarul Mont Miné. În afară de view-ul superb spre Dent Blanche, nu e nimic remarcabil. Cel puţin nu în sensul bun: partea inferioară e complet acoperiă cu pietriş/noroi. Urcarea e un coşmar fără colţari (dar ne era şi milă de ei). În prima zi am urcat fara, şi am făcut nişte exerciţii de instalat releuri cu şuruburi de gheaţă, apoi am instalat nişte manşe pe un perete de gheaţă şi am facut un pic de escalada, apoi urcare pe coarda fixă. Am mai ţopăit printre crevase, să ne obisnuim. Am fost cam surprins că nu ne-am legat în coardă, dar cum gheţarul nu era acoperit cică era safe. E safe dacă nu eşti un pic idiot, ca mine, care la un moment dat am înţeles sa trec peste un pod de zăpadă, în loc de să <em>sar</em> peste el.. noroc chior, un picior a trecut prin pod, dar corpul a ramas deasupra şi am reuşit sa ajung uşor pe malul celălalt. Nu vreau sa ma gândesc ce se putea întâmpla (nu eram în coarda).<br /><br />A doua zi am evoluat în coardă scurtă pe prima porţiune, după care am făcut exerciţii de extras oameni căzuţi în crevase. Mulfaj <em>autrichien</em> şi muflaj <em>double</em>. Primul e destul de uşor de făcut, dar victima trebuie să fie conştientă. Ideea e simplă: o dată oprita căderea, şi instalat un "releu" sigur, capatul liber de coarda se pliază si se trimite victimei, cu o carabină în bucla astfel formată. De al treilea capăt se trage. Toata filozofia este un nod autoblocant (prusik), ca între "trageri" să nu pierzi tot ce-ai câştigat. Dezavantajul e ca o singura persoana e cam greu să extragă victima singura. Pentru aia exista muflajul dublu.<br /><br />La muflajul dublu ideea e să construieşti un fel de scripete, din prusice si carabine. Nu e chiar evident, iar fără un blocator cred ca e aproape imposibil (deşi ni s-a prezentat varianta fără, eu nu cred ca iese, sau oricum efortul e mult mai mare).<br /><br />Am mai facut si nişte escalada pe gheaţă (de data asta pe un perete surplombant), şi cateva "lunules" sau <a href="http://www.planetmountain.com/english/Lab/techniques/icebelays/02.html">abalakov</a>. E foarte util când trebuie să faci un rapel şi nu vrei să laşi material în urma: cu un şurub de gheaţă se dau două găuri la 60 de grade, care se întâlnesc. Prin ele se trece o cordelină şi iaca amarajul. (Da, cordelina rămâne). Am mai vazut si tehnica de "vis ejectable", o treabă pe care n-o recomand decât în cazuri disperate: se leagă o cordelină de şurubul de gheaţă, şi pe masura ce şurubul intră în gheată, cordelina se rulează în jurul lui. Evident, şurubul n-o să mai intre de tot, iar coarda se trece pe dupa şurubul parţial introdus, si cordelina se leagă de coarda... La urma, când se trage coarda, cordelina deşurubuează si extrage şurubul de gheaţă... Am vazut, şi funcţionează... dar nu cred că voi aplica tehnica prea curând. Sper.Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3317373839721366888.post-58182179971768814372007-06-18T16:30:00.000+02:002007-07-11T16:30:42.795+02:00Blog de munte (romanian)<h2>Blogul meu de munte</h2><br /><p><br />M-am decis ca anul ăsta sa scriu aici pe unde am umblat la munte. Până acum am trimis mail-uri la unul sau altul, care ştiam ca sunt interesaţi, dar acum m-am decis sa pun la lucru blogul. Nu stiu dacă o sa găsiţi ceva util pe-aici, dar macar nişte poze din cand în când promit sa pun.<br /></p><br /><p><br />Pozele din turele de anii trecuţi sunt in <a href="http://lamp.epfl.ch/~dragos">pagina mea de web</a> sau pe <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul">picassa</a>. Enjoy!<br /></p><br /><br /><p><br />Prima tura (estivală..) de anul ăsta a fost un <a href="http://picasaweb.google.com/jaguarul/Derborence">weekend cu cortul</a> la Lac Derborence. Am gasit o grămadă de zăpadă încă, si urme infricoşătoare de avalanşe. De-atunci, mai nimic spectaculos, dar weekendul ăsta am fost la partea a 3-a din cursul de iniţiere in alpinism ţinut de <a href="http://www.cas-diablerets.ch">Clubul Alpin Suisse</a>. Mai multe în posul următor, care sper sa fie mai detaliat.<br /></p>Iulianhttp://www.blogger.com/profile/13797284636264105711noreply@blogger.com1